逃避依附特質的兩面刃

作者：吳姵瑩諮商心理師

一樣要幫逃避型依附者平反一下，雖然他們在關係中的逃避很讓人抓狂，但不得不說他們為什麼這麼有吸引力呢？

就是因為他們常覺得別人靠不住只能靠自己，又從小接收這麼多人的期待，因此有很高的自我期待，所以有很高比例他們在事業上多少頗有成就，遇事情也頗為冷靜，因此對於容易心慌不安的焦慮型，根本就感覺遇到救贖的神之互補，而逃避型也會覺得初期的焦慮型情感豐富，對關係又很積極主動又熱情，因此很容易天雷勾動地火。

但過程中逐步引發彼此進入更親密關係時的傷痛感，就會有一邊越來越渴望被填滿，一邊越來越撤退的情境，雙方在沒有覺察的情況下陷入惡性循環。

「你怎麼可以離開我」×「你為什麼不能讓我一個人靜一靜」

他們都沒有錯，只是愛的方式困住了彼此。

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